• Pump

    pumpNesta modalidade, as barras juntam-se à música numa combinação bombástica para os músculos, tanto delas como deles. É a aula que junta o mesmo número de homens e de mulheres, por isso tem de ter cuidado com a concorrência. Há a preocupação de tonificar os músculos, podendo ajudar a sua conquista a colocar os pesos ou a pôr a barra atrás das costas. No Pump verá, com certeza, mulheres com muita força e também proteccionistas, pois querem ter o seu corpo na forma mais perfeita.

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